Tener relaciones sexuales debe ser una experiencia positiva para las partes involucradas, y un aspecto importante para lograrlo es la higiene, después de todo, a pocos, por no decir a nadie, le gustaría intimar de esta manera con una persona que huela mal y se vea sucia.
Entonces, la higiene antes de tener sexo es un aspecto crucial para garantizar no solo la comodidad y el bienestar físico de las personas, sino también para promover un encuentro sexual seguro y placentero.
Pero ¿Cómo debe ser la higiene antes de tener sexo? Existen algunas recomendaciones básicas, que pueden parecer una obviedad, aunque siempre es bueno estar informados, para ponerlas en práctica.
Tomar una ducha
Durante el día, la piel acumula suciedad, sudor y bacterias, y estos elementos pueden ser transferidos y percibidos durante la actividad sexual. Al tomar una ducha, se eliminan las impurezas de la piel, se refresca el cuerpo y se reduce el olor corporal.
Es recomendable utilizar un jabón de calidad y no solamente agua para limpiar todo el cuerpo, prestando especial atención a las áreas genitales y las áreas de las axilas.
Sin embargo, no tienes que exagerar con la limpieza, porque podrías lastimarte. Tampoco te hagas duchas vaginales o anales con productos abrasivos que te dañen.
¿Rasurarse o no?
El vello crece naturalmente en diversas partes de nuestro cuerpo, incluyendo el área genital, pero muchos deciden quitárselo, tanto mujeres como hombres por una cuestión estética y de comodidad, incluso de higiene según se perciba.
La gran mayoría de las personas prefiere tanto rasurarse como que el otro se rasure, y se suele hacer durante la ducha, que es más cómodo, y si deseas llevar a cabo el proceso, solo ten cuidado de no cortarte o lastimarte.
Ten en cuenta los gustos de tu pareja, por ejemplo, si no quieres rasurarte, pero tu pareja prefiere los genitales sin vellos, puedes tenerlo en consideración para tomar una decisión. Aun así, si no quieres hacerlo porque no te gusta, no debes verte obligado a ello. Para detalles como estos la comunicación es fundamental.
Higiene bucal
Una boca limpia y fresca no solo es importante para una buena salud bucal, sino también para el sexo, ya que utilizamos la boca para besar, lamer, chupar y succionar, lo cual no se disfruta con el mal aliento.
Hazlo como de costumbre, es decir, cepíllate los dientes con pasta dental y un cepillo de calidad, prestando atención a todas las áreas de la boca. No olvides usar el hilo dental para quitar restos de comida, y claro, el enjuague bucal antibacteriano para refrescar el aliento y matar las bacterias.
Ahora bien, si te cepillas fuerte o utilizas el hilo de manera inadecuada, quizás te rompas, y tener heridas en la boca antes de tener sexo, sobre todo si es sexo oral, puede representar un riesgo de contagio por ETS. Si vas a hacer sexo oral, o lo vas a recibir, asegúrate de que haya una barrera.
Lavarse las manos
La higiene de las manos es una práctica básica que se debe seguir antes de cualquier actividad física, incluido el sexo. Las manos son una fuente común de gérmenes y bacterias, por lo que lavarlas adecuadamente antes del encuentro sexual es esencial por prevención.
Supongamos que para llegar al lugar en donde ocurrirá el encuentro sexual debes viajar en autobús, y la otra persona también. Sabemos que en estos medios públicos no son precisamente los más limpios, y para usarlos se deben colocar las manos en las barandas, tubos, asientos u otros, que seguro están llenos de bacterias y microbios… No suena bien ¿O sí?
Se recomienda lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, limpiando todas las áreas, sin olvidar los espacios entre los dedos y las uñas. Esto es algo que siempre debes hacer, y no sientas vergüenza por pedírselo a la otra persona si no lo hace por su cuenta.
¡A disfrutar!
Si tanto tú como tú pareja sexual cumplen con los cuidados de higiene mencionados, lo único que queda es disfrutar y cuidarse utilizando de preferencia condones que puedes comprar en nuestra sexshop, mirando nuestros productos de parafarmacia erótica para complementar otros aspectos.
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