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Tener un buen movimiento de caderas durante la práctica sexual es realmente importante para que la experiencia sea satisfactoria para ambos. Hacer bien el amor depende por completo de esta zona baja del cuerpo. Te enseñamos algunos de los movimientos más impactantes.
Sacar la miel del frasco
Lo puedes realizar durante la penetración. Copia con tu cadera el mismo movimiento que haces al insertar una cuchara en un frasco de miel. Esto significa insertar profundamente y sacar lento el miembro, despacio para que tu pareja lo sienta realmente.
A su vez, puedes acompañar estos movimientos con juguetes sexuales divertidos que encuentras en la sex shop de tu preferencia.
Movimiento trepidatorio
Es un movimiento vertical. El hombre tiene que adoptar la postura del misionero y la mujer la de la vaquera. En ellos, debes jugar con el ritmo. Muévete con velocidad, pero con misteriosas pausas para que la otra persona se quede con más ganas y desee más de ti.
La serpiente
Como su nombre lo indica, mueve tus caderas de un lado a otro imitando el movimiento de una serpiente. De esta manera, sorprenderás gratamente a tu pareja y lo harás sentir otras sensaciones.
Movimiento oscilatorio
Es un movimiento circular que permite la estimulación de gran parte de los genitales. Para eso, debes mover la cadera con una oscilación suave. Cuando la mujer está arriba, sobre una silla o sobre una mesa, esta oscilación impacta y excita en gran medida a la otra persona.
Estilo Twerk
Con el estilo twerk puedes mover los glúteos a tu pareja con meneos incluso antes del sexo. Cuando estás en la posición de “perrito” también es una oportunidad para mover la cintura y el trasero de una manera excitante sobre tu pareja.
Otros movimientos que te permiten estimular y excitar más a tu pareja durante las relaciones sexuales, que puedes poner en práctica al mover tus caderas son los siguientes.
- La mujer debe mover sus caderas con suavidad en círculos para que el pene del hombre roce cada rincón de la vagina. La sensación para ambos es maravillosa.
- La chica debe dominar su pelvis para poder mover la cadera hacia atrás y hacia adelante mientras controla el resto de tu cuerpo. Esto le da más control a la chica y más placer a los dos. Los estilos de baile hawaiano, tahitiano y belly dance son ideales para moverse así en la cama.
- La chica se puede mover en “8” con cadencia. Este vaivén le va a encantar a su chico.
- Hay que aprender a controlar el ritmo. Al igual que cuando alguien baila sobre la pista, no se mueve rápido todo el tiempo y hace pequeñas pausas. También es preciso mover las caderas en la cama con pausas que crean expectativas.
- Perrea con movimientos de reguetón y el twerking. Practica estos estilos de bailes y estos movimientos sugerentes para ponerlo en práctica cuando te encuentras con tu pareja en la cama.
La base de la estructura ósea, conocida como sacro, tiene el gran potencial, la fuerza y el placer sexual. Este hueso permite que tanto mujeres como hombres muevan sus caderas para obtener una mayor satisfacción sexual.
Consejos para los chicos
No solo las mujeres tienen el potencial de mover las caderas, los hombres también. A continuación, unos consejos para que ambos obtengan placer.
- Propiciar una penetración directa con velocidad y pausas para que ella quiera más.
- Mover la cadera con leves giros, sin mover el resto del cuerpo. Esto permite un movimiento oscilatorio profundo y placentero, pero sin exagerar.
- Moverse de un lado a otro como una serpiente. Este movimiento pueden hacerlo ambos de una forma alternada para que la penetración sea placentera.
- Déjale tomar un momento el control a tu pareja. Ella sabe cómo moverse, te sorprenderá.
- Escucha a tu pareja y está atento a su lenguaje corporal, ella debe sentirse relajada y excitada. Mírala directamente a los ojos. Lo importante es que ambos se sientan cómodos y a gusto con los movimientos.
- Empieza con suavidad, al igual que la penetración. No hagas movimientos bruscos que puedan haceros daño. Empieza suave y aumenta de forma progresiva la velocidad y la intensidad. Este consejo también es para ella.
Los movimientos de las caderas son una excelente opción para aumentar la temperatura, estimular y excitar todas las zonas erógenas involucradas en el sexo. Recuerda también los juegos previos y el uso de juguetes sexuales de una manera creativa.
Las clases de baile pueden ser una manera de estar en forma, de sentirte bien contigo misma y de entrenarte para el sexo. Al igual que en el baile, el ritmo y las pausas son fundamentales, así como la seguridad en uno mismo.
Recuerda que le comunicación directa y sin prejuicios es una manera de conectarte mejor con tu pareja en el sexo. Dile lo que te gusta y pregúntale qué le gustaría que le hicieran.